ガラスのハートを強くする

こんにちは。

よーへいです。

今回は

〈ガラスのハートを強くする〉

について話していきます。

ガラスのハートとは

あなたの気持ちのことです。

あなたはミスすること

を怖がっていませんか？

｢ミスしたら周りに文句を言われる｣

｢自分のミスが原因で点を取られてしまった｣

など、誰にも言われていないのに

自分で自分をせめてはいませんか？

最初に言っておきます。

ミス自体は

悪いことではありません。

ミスは誰にでもあることです。

ミスした後が大事で、

そのミスが成長の糧になっている

ことが大事なことです。

試合中であったとしても、

今のミスは何が原因で起こったのか？

を自分の頭で考えることをしてください。

ここでの反省は

簡単なものでかまいません。

｢相手を見ていなかった｣

｢ボール来る前に準備していなかった｣

程度でかまいません。

その場で原因がわかれば

次にどうやったらうまくいくかに

考えをシフトできます。

ミスして落ち込む暇があったら、

ミスをどうやってプラスに変えるか

という発想の転換をしてください。

そうすることで、

ガラスのハートが

鉄のハートに変化します。

次回は

〈ロングボールの距離が伸びる〉

について話していきます。